Ha Ön is megküzdött már egyszer a teniszkönyökkel, akkor bizonyára tudja, hogy a mielőbbi kezelés megkezdése rendkívül fontos, a maradandó sérülések elkerülése érdekében. A teniszkönyök krém a legpraktikusabb megoldás és talán a legjobb is, mivel tartalmazza az összes fontos anyagot és összetevőt a felépüléshez.
Vannak azonban egyéb alternatívák, amelyeket ki lehet próbálni abban az esetben, ha a teniszkönyök krém mégsem járna sikerrel. Előfordulhat, hogy a teniszkönyök kezelésére az orvosa lökéshullám terápiát vagy lézerterápiát javasol. Ezek szintén rendkívül hatékony módszerek és a súlyosabb esetekben, amikor a teniszkönyök krém már nem elég, ezek használata indokolt lehet. Lökéshullám terápiánál nagy erejű hanghullámokat használnak fel, a lézerterápiás kezelés során pedig lézerfényt bocsátanak a fájdalmas területre. Ezek az eljárások azért hatékonyak, mert a kibocsátott hanghullám és lézerfény tulajdonképpen a szervezet öngyógyító folyamatait segítik gyorsítani. A lökéshullám terápia és a lézerkezelés serkenti a helyi vérkeringést, ezáltal fokozódik a sérült terület anyagcseréje, ami pedig segíti a gyulladás megszűnését és hosszútávon a felépülést is. A teniszkönyök krém remek eredményeket ér el a kisebb jellegű duzzanatok esetében, azonban a nagyobb duzzanatokat már inkább az említett módszerekkel kell kezelni. Szintén a helyi vérkeringés serkentése révén segítik gyulladások csökkentését bizonyos kombinált gyógynövényekből készített krémek is, amelyek közül a Perskindol Active Classic Gél, lóbalzsamok, valamint az Inno Rheuma Forte számítanak a legjobbnak. Ezeket bármikor lehet alkalmazni és mivel természetes anyagokból készülnek, kevés mellékhatás miatt kell aggódni. Ezek a termékek, valamint az általános teniszkönyök krém a gyógytorna kiváló kiegészítői is lehetnek, mert a helyi keringést ösztönző és elősegítő hatóanyagok nemcsak a gyulladás mielőbbi gyógyulását, hanem az izomszövet regenerációját is nagymértékben meggyorsíthatják, ami sportolók számára kiváló.